30.03.19, Yoga Event, traditioneller Yoga trifft Lifestile, Sa. ab 16 Uhr

Yoga Event - neuer Termin, jetzt ganz bestimmt am:  30. März

16:00 Uhr Beginn

16:15 Uhr Yoga Session 1: Yin- mit Audrey, Hatha- mit Galyna oder Medical- Yoga mit Eva

17:00 Uhr Yoga Session 2: Wiederholung von Session 1

18:00 Uhr Yoga Event: großes Yoga-Event mit allen Teilnehmern

19:15 Uhr Get together: Beratungen & Catering

Salvea Westparkstr. 107, im Erdgeschoss

Mit Yoga ins neue Jahr - traditionelles Yoga trifft Lifestyle

Starte mit uns in ein aktives neues Jahr und teste in Kleingruppen
zwei mal 30 Minuten lang verschiedene Yoga-Stile. Du kannst jeweils wählen,
ob Du Yin, Hatha oder Medical Yoga ausprobieren möchtest.
Nach einer kleinen Pause kannst Du Dein Yogaprogramm mit unserem großen
Yoga-Event abrunden. Wir feiern gemeinsam den Yoga mit Musik von live DJ
Hansa, Discolight und unseren Yogalehrerinnen.
Beim anschließenden WellFit Buffet hast Du die Gelegenheit, Dich
auszutauschen und von unseren Kursleiterinnen beraten zu lassen.

Preis pro Person inkl. WellFit-Buffet 39,00 EUR.
Anmeldeschluss 04.01.2019 I Begrenzte Teilnehmerzahl
Eintrittskarten gibt es im Salvea Wellness, dritte Etage.

Kursbeschreibungen:

Yin Yoga:
Dies ist ein sehr ruhiger, passiver Yogastil.
Die Haltungen finden ohne Muskelanspannung und hauptsächlich im Sitzen und Liegen statt. Tiefenentspannung pur.

Hatha Yoga
Stärkung von Atem, Körper & Geist. Aktiv & Dynamisch.

Medical Yoga
NEU im salvea. Ein Yogastil für Menschen mit kleinen und großen Einschränkungen im Bewegungsapparat.